🍺 Como Superar El Miedo A Hacer Daño A Alguien

Tengomiedo de hacer daño a los demás . PREGUNTA. Hace dos meses estaba pasando por una semana de estrés y mucha tensión y para distraerme encendí la televisión y salió el noticiero que decía que un chico había apuñalado a su amigo por meterse con su novia y dije Hayyy Dios!!! y de pronto agarré y me dije TENGO MIEDO

Comprenderla raíz de tus miedos te ayudará a enfrentarlos de manera más efectiva. Enfrenta tus miedos. La mejor manera de superar el miedo es enfrentarlo. Si evitas tus miedos, solo aumentará tu Ansiedad y te sentirás aún más limitado. En lugar de eso, toma pequeños pasos para enfrentar tus miedos.

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^{1 Exposición gradual al miedo Exponerse ante la fuente de nuestro miedo es una de las maneras más útiles de afrontarlos y es desde hace décadas una de las}

Locaracterístico del trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es, precisamente, la presencia de obsesiones y compulsiones. Las obsesiones son pensamientos o imágenes que se entrometen en nuestra cabeza de forma involuntaria y que no los sentimos como propios. Es frecuente que quien sufre las obsesiones las considere absurdas, cuando no

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Аዖիл илеςը

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